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脳を緑にすればすべてうまくいく!
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帝王學STRは『自得』と『人間関係改善』
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ー第1440球目ー
今月の僕は、かなり気分が優れない。
高い頻度で嫌な気分(脳が真っ赤)になる。
いろんな事件が起こることもあるが、それを捉えるのは感情。
つまり脳の反応。
出来事に加えて、それすら使えるようになるには感情(脳)のマネジメントが必要である。
脳が真っ赤なままで物事にあたるとき、良き結果にはならないことは知ってのとおり。
そこで気分転換である。
○タイプの僕は、好きな人に会うなり話すなりする。
そして適応値が高い僕は、筋トレや野球などで発散する。
徹底する様にしている。
あと気分が悪く脳が真っ赤になるときは、ちょっと自分から離れて自分を見てみる。
「いやあ気分悪いよね…。」
と冷静に自分に問いかけてみるのも有効だ。
我慢はいけない。
コントロールでもない。
マネジメントである。
湧き出る感情エネルギーは使ってナンボなのだ。
阪神タイガースへの今日の直言。
「阪神タイガースの原動力の大きな一つはファンの大きな熱量である。かきたてているか?」
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脳を緑にすればすべてうまくいく。
自分と世界を幸せにしよう。